장마철, 비가 오는 날에도 썬크림을 발라야하나요?

장마철, 비가 오는 날에도 썬크림을 발라야 하나요?

장마철, 비가 오는 날에도 썬크림을 발라야 할까요? 이 질문은 많은 사람들에게 익숙한 고민일 것입니다. 비가 오면 구름이 많아지고 햇빛이 가려지기 때문에 자연스럽게 피부가 자외선에 노출되지 않을 것이라 생각할 수 있습니다. 그러나 이는 잘못된 생각일 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 비가 오는 날에도 썬크림을 발라야 하는 이유와 어떤 썬크림을 선택해야 하는지 알아보겠습니다.

자외선은 비에도 잘 통과됩니다

비가 오면 햇빛이 가려진다고 해도 자외선은 여전히 지구에 도달합니다. 자외선은 빛의 일종으로 비에 의해 차단되지 않고 단지 구름을 통과할 뿐입니다. 사실, 구름은 자외선의 일부만 차단할 뿐 전부는 막지 못합니다. 따라서 비 오는 날에도 우리 피부는 자외선에 노출되어 피부 케어가 필요합니다.

자외선은 피부에 손상을 줄 수 있습니다

자외선은 피부에 다양한 손상을 줄 수 있습니다. 가장 잘 알려진 것은 피부 암인 피부암입니다. 피부암은 자외선에 지속적으로 노출되면 발생할 수 있는 악성 종양으로, 조기 발견과 적절한 치료가 필요합니다. 또한 자외선은 피부를 건조하고 탄력을 잃게 만들며, 주름과 얼룩을 유발할 수도 있습니다. 비가 오더라도 자외선은 피부에 손상을 줄 수 있으므로 썬크림이 필요합니다.

적절한 썬크림은 피부를 보호합니다

비가 오는 날에도 썬크림을 발라야 하는 이유를 알았으니 이제 어떤 썬크림을 선택해야 할지 알아보겠습니다. 비 가운데서도 자외선은 피부에 도달할 수 있기 때문에 무광택이고 보습이 잘 되는 썬크림을 선택하는 것이 좋습니다. 지성 피부일 경우, 오일컨트롤 효과가 있는 제품을 선택하고, 건조한 피부일 경우 수분감을 높여주는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

썬크림을 발라야 하는 양은 1회 사용량을 기준으로 알맞게 발라줘야 합니다. 얼굴 전체에 약간의 압박감을 주며 펴발라준 뒤 목과 데코테이션, 팔꿈치 등 휴대하기 편한 영역에도 썬크림을 발라줘야 합니다.

결론

임시적으로 비로 인해 자외선이 차단될 것이라고 생각하지만 실제로 자외선은 여전히 피부에 도달합니다. 자외선에 노출되면 피부에 다양한 손상을 줄 수 있으며, 이는 피부암 등의 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 따라서 비 오는 날에도 썬크림을 발라야 합니다. 피부 타입과 상황에 맞는 썬크림을 선택하여 피부를 보호하는 것이 중요합니다. 자외선 차단이 쉬워지는 장마철, 올바른 피부 관리를 위해 썬크림 사용을 절대 잊지 말아야 합니다.