초록색 변, 그냥 지나치면 안 되는 이유
변 색깔로 알아보는 내 몸 상태🟢 초록색 변이란?정상적인 변 색깔은 갈색~황토색이 일반적입니다.그런데 갑자기 초록색 변을 보면 많은 사람들이 "내 몸에 무슨 일이 생긴 건가?" 하고 놀라게 되죠.사실 초록색 변은 위험 신호일 수도, 단순한 식이 변화일 수도 있습니다. 중요한 건 "지속 여부와 동반 증상"입니다.📌 초록색 변의 대표 원인 6가지1. 녹색 채소와 식품 색소 섭취시금치, 케일, 브로콜리, 클로렐라, 해조류 등인공 색소가 들어간 아이스크림, 젤리, 에너지 음료 등🟩 섭취량이 많으면 일시적으로 변이 초록빛을 띨 수 있습니다.2. 소화 시간의 변화 (지나치게 빠른 장운동)위장관을 너무 빠르게 통과하면 담즙이 갈색으로 변하기 전에 배출됨주로 설사, 장염, 스트레스나 과민성 장 증후군(IBS) 환..
2025. 5. 3.
